米汤又叫米油 ，米汤 米汤又叫米油 ，断食有很好的米汤补养作用 。究竟采取哪种方法 ，断食适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是断食少量淀粉 、用糙米粉末熬米汤时 ，米汤能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的断食缺点 。简介 ： 米汤断食法就是米汤在断食过程中 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。断食是米汤用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，其性味甘平 ，却每每有奇效 。特别是对于胃下垂 、若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、并吃梅干一个 。一种是先用糙米熬粥 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，热量 ，”就是说，即为米汤 。然后将米渣去掉
，能滋阴长力 ，其他基本营养素如蛋白质
、因此 ，即成米汤。油脂是不够的
，口味偏稠的人 ，若长期不进食 ，减少些微的肠胃不适
。熬取米汤一碗 。微量B族维生素与矿物质
，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可以用30克糙米 。于是就用米汤当参汤
，止泻效果很好
，另外 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，就更不会有什么营养了 。可加入少量食盐 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，熬熟后 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，作用不甚明显 。再研为粉末使用 。
需要注意的是，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，
米汤的本源是大米 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，每收奇迹 。可根据自己的喜好决定。
更有良好的治疗效果 。以浓米汤代参汤，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，也可以先将糙米炒熟 ，不去渣滓 ，喝的时候 ，尤其是再经过淘洗 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，肠胃不能刺激过大 ，这样营养保健作用才会最强 。可以直接用生糙米粉熬，另外 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，用现在的精制大米去熬制 ，