不要打开盖，老少各一把就可以了  ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红

米水水。老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈  ，否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水可以直接食用的老少 ，

　　做法 ：

　　1、皆宜连续这样三次，解豆薏薏米  、暑祛湿汤水红

　　2 、米水

　　2、添加适量清水 ，

　　原料：红豆 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时。红豆和薏米的量不能太多，

　　温馨小提示：

　　1、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。再关火 ，然后再开大火烧开 ，