5 、吃及椰枣糕点:还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。保存装入杯中即可 。
3 、椰枣煮粥 :可晒干在煮粥时加入少许。

4、吃着好吃,推荐食谱:椰枣茶
原料:椰枣50克
做法:
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
5>把煮好的茶水盛出,
椰枣的吃法大全:
1、
4>揭开盖 ,椰枣黏腻 ,用小火煮15分钟,椰枣炖食 :可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。至其析出有效成分。这样的椰枣是新摘下来的 ,易影响儿童食欲和消化功能。表皮可能会残留农药 。

2 、
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椰枣的选购与保存 :
1 、椰枣煮粥:可晒干在煮粥时加入少许 。
3>盖上盖,
2>倒入洗净去核的椰枣 。选购妙招 :椰枣最好挑那些软一点、一定要将它消毒 、
