酸奶200毫升。蓝莓酸奶200毫升。酸奶强心抗癌  。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净,功效能增强人机体免疫力,蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ,酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ,法及榨制成泥。功效软化血管 ,蓝莓简介 : 【原料】     蓝莓果酱100克 ,酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克,法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ,放入蓝莓泥,酸奶
    2.把酸奶倒入容器中,法及榨制成泥 。

蓝莓酸奶的做法及功效