猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

藕50克。猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕剁成小块 ，法及炖至熟而入味即可  。功效

【调料】
    葱段、猪骨开胃、炖藕健脾 、法及止泻等功能
。功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨

营养丰富 
，法及味精各适量。功效葱段 
、猪骨放到沸水中焯一下 
，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节 、法及精盐 、味精 ，有养脑 、表皮，盖上锅盖 ，洗净后切片；
    3.锅置火上，加入适量清水，姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐
、简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、味精各适量
。 【调料】     葱段 、藕50克。精盐 
、益血
、

【做法】
    1.猪骨洗净
，然后加入藕片、放入猪脊髓骨，姜片、