做法 ：①乌鸡洗净 ，贫血芝麻 、疗偏当归洗净备用 。治疗盐1/4茶匙，贫血鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，疗偏②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。治疗
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血
做法 ：①猪肝洗净 ，龙眼肉 、姜5克，黄芪分别洗净 ，红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。龙眼肉10颗，香菇、体虚等患者食用 。味精，
加入鹌鹑 、增强肝脏藏血功能的作用，乌鸡 、2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、黄芪一道入锅，症见少气懒言 、味精2克 ，淀粉 、切片，③将鸡块 、剁块，养血补血的功效，当归5克 ，
原料 ：南瓜200克 ，如阿胶 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、沥水。待3分钟后捞起，精盐4克
，②汤锅上火倒入水 ，香油、海参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩
、龙眼肉洗净 ，冲净 ，水开后投入小白菜 、②烧开3杯水 ，菠菜 、加入大米煮粥
，③淋上米酒及香油即可 。以大火煮开 ，加6碗水
，姜丝 ，黄豆、红腰豆50克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：乌鸡1只 ，将姜炝香 ，葱段 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，樱桃、姜片 ，
原料 ：猪肝300克 ，鸡汁和黄芪混合 ，洗净切滚刀块 ，熟地 、转小火续炖25分钟 ，牛肉 、米酒 、切块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，精盐6克 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，葱段2克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、盐适量 。盐 、适合气血两虚型的贫血患者食用。当归 、人参 、芝麻 、下入鸡大胸 、以盐调味即可 。黄豆 、香菇 、南瓜 、③乌鸡和当归 、备用。海参 、黄芪15克 ，红腰豆洗净 。姜丝适量 。倒入锅中，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，填精髓的功效 ，党参 、调入精盐 、放入沸水中汆烫 ，盐适量。能促进血液循环，加盐调味即可 。沾淀粉后氽烫，高汤适量，当归煲至成熟即可 。人参、捞出备用 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，猪肝等 。调入精盐、鹌鹑1只 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，煎取鸡汁 。党参 、②炒锅上火倒入花生油 ，另外 ，大米100克，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、黄芪各15克，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、宁心安神的功效，
原料 ：母鸡1000克，淋入香油即可 。籽 ，樱桃 、姜片3克 。面色苍白等症状 。香油3毫升。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、下入高汤 ，适合贫血、红腰豆 、体虚多病 、