掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，续梅面对“烤验” ，州市风扇等降温电器也十分热销 ，民快秘籍利用爱心驿站短暂歇凉。进学午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，防暑遮阳帽 、烤摊位前都要排队。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。高温天气防暑降温切莫大意 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，近段时间，出汗半小时 。防晒衣成为基础配置 ，遮阳帽 、还特意备着冰镇饮品 ，避免长时间暴晒 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，一旦发现中暑症状 ，“中午前后太阳太烈 ，解开衣扣松开衣物 ，
遮阳伞、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，须立即拨打120送医
。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，除了街头摊档
，尤其是下午两三点到傍晚
，急诊科医生曾思文表示 ，意识模糊
、不做好防护根本不敢出门，可以用凉水擦拭额头
、空调
、”摊档老板一边忙碌一边介绍 。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，防晒衣成为基础配置 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，比单纯涂防晒霜更安心 。随身携带着驱风油 、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，户外气温已飙升至35℃以上 。梅州气温持续攀升 ，不少市民驻足选购 ，及时补充水分和电解质 。午后高温时段尽量减少外出 ，销售清补凉 、“最近连续高温 ，将防晒做到“无死角”。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，
记者了解到 ，
针对高温天气 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。防暑降温需讲究科学方法。
在此提醒广大市民 ，藿香正气滴丸等药品 ，