大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒继续煲10分钟即可 。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，美容

去痘生姜1块。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　6.盖上盖子，去痘牛蒡1条，牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍） 。