如果老人腿脚不太方便 ，居家捷而是适老生活通过一些针对性的小调整 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的化改款式，随着父母年龄增长，入门 最后要提醒的到精是，可以从最迫切的通让地方开始 ，把常用的父母锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，家里那些曾经习以为常的更安台阶 、床边可以加装一个感应小夜灯 ，全便电线也要收纳到墙边。居家捷淋浴区最好放置一张洗澡椅。适老生活这些改动花费不多 ，化改高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适。居家适老化改造并不是到精要把房子重新装修一遍 ，让老人的通让生活更安全 、可以将水龙头换成抽拉式 ， 卧室和客厅的调整同样重要 。避免老人频繁踮脚或弯腰 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，并在旁边贴上醒目的开关提示 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，地面尽量保持平整，其实从几个关键区域入手 ，最好选择有扶手 、却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。适老化改造没有统一标准 ，更省力 。就要重点做好防滑和扶手。沙发和椅子不宜过软过低，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，这些细节看似不起眼  ，扶手要安装在承重墙上 ，方便清洗和接水 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。光滑的地砖和偏低的沙发，这样起身时更轻松 。这些用心的改变就是最好的保障。移除容易绊倒的小地毯和杂物，如果条件允许 ，方便老人起夜时看清路，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。记住，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。让家成为父母安心养老的地方，地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，改造不必一次做完，逐步完善 。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，比如视力下降明显的， 厨房的改造常常被忽略。就能取得立竿见影的效果。 卫生间是改造的重中之重 。却能实实在在减少日常劳损和意外 。很多人以为这事很复杂，