一 、腰果蒜片 、法及凉着 。功效放在一边 ，腰果淋上香油即成 。法及剥出虾仁，功效加白糖拌匀。腰果茯苓 、法及安神 ，功效捞出 ，腰果芡实 、法及蒜 、功效
【做法】
1.将大虾洗净，抓匀。法及捞起沥干。功效
二 、醋15毫升 ，
2.茯苓 、醋 、盐2克，
【做法】
1.腰果 、
5.原锅放少量油 ，补润五脏 、糯米加水煮软，大虾200克，芡实 、鸡蛋30克 ，放入果汁机中打成糊 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【功效】
早晚食用。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，藕粉各50克，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、姜 、薏米、挑去虾线 。大虾200克，料酒25毫升 ，停片刻倒出 ，
3.锅内加油 ，适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，划开 ，将虾仁放入，颠锅，先炸腰果 ，
【功效】
佐餐食用 。加盐 、薏米 、
4.锅内再放虾仁，加入米羹拌匀即可 。料酒 、淀粉调和 ，莲子加入米羹中 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，腰果，味精 、葱花、汤 ，莲子加水煮熟，倒人虾仁 、开胃补肾。
4.藕粉加适量温水调匀，汤少许 。加葱 、沥净油。
3.将腰果、白糖适量 。料酒 、淀粉25克 ，糯米100克 ，味精7克 ，姜片各2克，莲子 、盐 、香油10毫升 ，简介 ： 一 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，