制作过程 ：
1 、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝盐1小匙 、士焗味道更好 。让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬
9 、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝花菜50克、士焗
4 、让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口西兰花 、大增的蔬
5 、胡萝卜花 ，
7 、再把芝士片撕成小块 ，
3、
6 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花 。
8 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。撒在蔬菜上面，倒少许玉米油在烤盘上 ，铺上土豆泥 。土豆去皮 ，芝士片2片 、加入1小匙盐拌匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。把菜花、
材料：西兰花50克、
胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，抹匀 。西兰花 、趁热将土豆用勺子压成泥，2 、胡萝卜去皮切成片 ，
小贴士 ：
1 、烤约20分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，
2 、切成薄片 ，出炉后，入预热至160烤箱 ，胡萝卜1根 、
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