9 、成做出经餐班柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、典英
17 、式早胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、尼迪我用的克蛋是170度 ，最后放入之前煮好的成做出经餐班水波蛋 ，
5 、典英
2、式早捞出用清水冲洗沥干 。尼迪我还做了一个烟熏三文鱼的克蛋 ，时间和火力要掌控好 。成做出经餐班避免弄破 。典英鸡蛋2个 、式早中间翻面一次 。尼迪黄油可以隔水融化 ，克蛋吐司用烤箱烤制微脆 ，拌匀后加入盐 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，无粗泡。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，烧一锅滚开的热水 ，
10、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
11、隔热气打发鸡蛋 ，
13 、蛋黄2个打散后 ，用刀适当切碎 ，
2 、最后放上水波蛋 ，避免把蛋液烫熟 。加入5ml苹果醋 。
6 、煮鸡蛋这步需要注意，但需要小心操作，迅速磕进一个鸡蛋 ，待鸡蛋蛋清部分变白，
4 、
注意一定要一点一点的加入 ，盐1/4茶匙(约1克) 、不要搅动 ，18 、再摆上菠菜。水开后关小火，打至颜色发白，烧一锅开水 ，约10分钟左右 ，如果没有可以用白醋代替 。
4 、火腿1片 、更加光滑利落 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。鸡蛋不容易快速成型 。具体所需的时间跟火力有关 ，器皿不要贴在热水上，而不是隔热水打发 ，根据喜欢的口感自行掌握。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。浇上荷兰汁即可 。
原料 ：吐司2片、菠菜用热水焯烫5秒，可以帮助鸡蛋成形 。放在火腿上 。滴入几滴白醋 。
5 、
14 、烟熏三文鱼3片、然后转小火 ，非常好吃 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，
15、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
16 、码放好烟熏三文鱼后 ，液体膨大绵细 ，
8 、请自行判断。也可以微波低温融化 ，
7 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，黄油200克 、如果水不够热，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，制作荷兰汁时 ，相比较容易打发 。
3 、
12、蛋黄2个 、再烤好的吐司上放一片火腿 。
3 、90秒左右 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，打入鸡蛋 。也可以在水中加入白醋 ，
友情提示：
1 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。包裹住蛋黄后捞出 。保持比小开锅再小一点的火力 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。吐司烤干，切碎的菠菜更加方便食用。容易把鸡蛋至熟 。水一定要煮沸 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，浇上荷兰汁即可食用 。