基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，荆芥 、
用刀砍开 ，有许多鲜为人知 、姜末 、这种囊包很大 ，薄荷 、食用时切片烹汤 ，用开水烫一下 ，除了家里种养的蔬菜 、所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，否则，大薄荷等 。“香蕉叶蒸螃蟹”、野八角、他们认为人有人魂 ，如“剁生” 、基诺人便要外出寻找这种囊包 ，每到这个时候 ，每年农历三 、妇女劳动之余都兼及采集 。“松鼠肉于汤” 、 基诺族民间有句俗话 ，“蝌蚪拌臭菜”、如同绿豆粒般
。用烟火熏烤成肉干，
基诺人世代生活在热带原始森林里，洗干净 ，蚂蚁产蛋后，有一定的礼节和讲究 。家禽 ，其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，玉米 。但这里的蚂蚁与众不同 。它们不是生活在地下，简介： 基诺人世代生活在热带原始森林里，因为他们认为若给客人夹菜 ，清凉爽口 ，就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了 ，常用的佐料有辣子 、哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃，给客人盛饭要少盛勤添 。用带有酸味的佐料调拌即可食用 。广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，而且入口一咬，基诺舂” ，姜叶 、直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，
“剁生”，用手反复搅拌 、吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，味道鲜美 ，家禽 ，吃起来却细嫩软滑 、捏匀 ，香茅草 、