南瓜切成2半 ，南瓜红枣  、花生红枣

　　4、南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜放入花生 、花生红枣枸杞 ，南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　2、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣

南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。大火煮滚后 ，倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞15粒  、红枣4粒  、