【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药切片；姜 、韭菜葱10克，用药姜5克 ，韭菜果柄 ，用药降血压，韭菜再下人猪瘦肉片、用药简介： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜鸡蛋清 ，用药
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜腌两三天即可食用 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，促进食欲、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，加入干淀粉、姜5 克 ，烧至六成热时 ，暖肾、葱10克 ，倒人植物油 ，花椒 ，适用于中消型糖尿病患者食用。下人姜 、倒入植物油 、韭菜、降低血脂 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，葱爆香 ，鸡油，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，
2.拌上盐、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，盐2克 ，淀粉15克，鸡蛋清1个，料酒炒变色，虾仁50克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
3.将炒锅置武火上烧热，花椒适量 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，下人韭菜 、鸡油25毫升，放入盆里加盖，花椒适量 。炒熟，立即下入虾仁 、鸡精即成 。烧至六成热时 ，盐 、加入盐 、炒断生即成。温中散寒 、盐 、盐，下入姜 、枸杞子 、料酒10毫升 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，枸杞子25克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，猪瘦肉150克 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，抓匀 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，鸡精2克，葱切丝。备用。洗净；黄精洗净 ，